หากคุณเป็นนักชิมที่ชื่นชอบรสชาติอันซับซ้อนและกลมกล่อม กอร์เม ซับซี (Ghormeh Sabzi) ซึ่งเป็นอาหารขึ้นชื่อของเมือง Shiraz ประเทศอิหร่าน ย่อมต้องทำให้คุณประทับใจอย่างแน่นอน นี่ไม่ใช่เพียงแค่แกงธรรมดา แต่เป็นการผสมผสานรสชาติอันแสนวิจิตรของสมุนไพรและผลไม้
การผสานกลิ่นหอมและรสชาติที่ลงตัว
Ghormeh Sabzi ถือเป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติของอิหร่าน โดยมีรากฐานมาจากความหลากหลายทางวัฒนธรรมและภูมิศาสตร์ของประเทศ คำว่า “Ghormeh” หมายถึงแกง หรือซอสข้น ในขณะที่ “Sabzi” หมายถึงสมุนไพร ซึ่งสะท้อนถึงส่วนผสมหลักของเมนูนี้
แกง Ghormeh Sabzi ถูกปรุงด้วยสมุนไพรสดอย่างน้อยเจ็ดชนิด โดยทั่วไปจะประกอบด้วย:
- ผักชีฝรั่ง: มอบรสชาติที่สดชื่นและหอม
- มะลี: กลิ่นหอมหวานที่เป็นเอกลักษณ์
- สะระแย: รสชาติฉุนเล็กน้อยที่ช่วยให้แกงมีความซับซ้อน
- ใบโหระพา: เพิ่มความหอมและรสชาติที่อบอวล
- กีวี่: สร้างความสดชื่นและรสเปรี้ยวที่ลงตัว
- ต้นหอม: มอบรสชาติที่นุ่มนวลและหอมหวาน
นอกจากสมุนไพรแล้ว Ghormeh Sabzi ยังมีส่วนผสมอื่นๆ อาทิ เนื้อแกะ หรือเนื้อไก่ (หรือถั่วเหลืองสำหรับผู้ไม่รับประทานเนื้อสัตว์) ซึ่งจะถูกตุ๋นจนเปื่อยในซอสข้น
ส่วนผสม | รายละเอียด |
---|---|
เนื้อแกะ/เนื้อไก่/ถั่วเหลือง | เนื้อจะถูกหั่นเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะและตุ๋นจนเปื่อยเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสนุ่ม |
เมล็ดเลม่อน | เพิ่มรสชาติที่เปรี้ยวและหอม |
น้ำเกลือ | ใช้ในการปรุงรส |
เนย | ใช้ในการผัดสมุนไพรให้หอม |
กระเทียม | เพิ่มความหอมและรสชาติที่เข้มข้น |
ถั่วเหลือง/ถั่วลิสง (เลือก) |
ความพิเศษของ Ghormeh Sabzi
สิ่งที่ทำให้ Ghormeh Sabzi แตกต่างจากแกงอื่นๆ คือการใช้ “Pomegranate Molasses” หรือน้ำเชื่อมจากลูกทับ น้ำเชื่อมนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติเปรี้ยวและหวานที่ลงตัว นอกจากนั้นยังมีสีแดงเข้มที่ช่วยให้แกงดูน่ารับประทานมากขึ้น
ขั้นตอนการปรุง Ghormeh Sabzi นั้นค่อนข้างยุ่งยากและใช้เวลานาน เนื่องจากต้องนำสมุนไพรมาสับละเอียดก่อนที่จะผัดในเนย จากนั้นจึงใส่เนื้อลงไปตุ๋นพร้อมกับเครื่องเทศและน้ำเชื่อมลูกทับ
แกง Ghormeh Sabzi มักจะเสิร์ฟพร้อมข้าว Basmati ซึ่งเป็นข้าวชนิดที่หอมและมีเม็ดใหญ่ นอกจากนั้นยังสามารถเสิร์ฟคู่กับขนมปัง pita หรือ naan
ประสบการณ์รสชาติที่เหนือชั้น
เมื่อลิ้มลอง Ghormeh Sabzi ครั้งแรก คุณจะสัมผัสได้ถึงกลิ่นหอมของสมุนไพร รสชาติข้นและเข้มข้นของซอส และความเปรี้ยวหวานจากน้ำเชื่อมลูกทับ เนื้อแกะ (หรือเนื้อไก่/ถั่วเหลือง) จะนุ่มละลายในปาก
Ghormeh Sabzi เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทุกโอกาส ไม่ว่าจะเป็นมื้ออาหารกลางวันแบบเรียบง่าย มื้อเย็นสุดพิเศษ หรือแม้แต่งานเลี้ยงสังสรรค์ รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของมันทำให้ Ghormeh Sabzi กลายเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในอิหร่านและทั่วโลก
หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์ ẩm thực ที่ใหม่ และน่าจดจำ Ghormeh Sabzi จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง!